Oito dias que vão ajudar você a lidar com a compulsão a partir de um olhar de aceitação e integração. Um programa que vai reconectar você com sua força interior para que você se sinta mais livre para fazer escolhas mais saudáveis ter uma vida mais leve.

Vamos juntos reconhecer com a compulsão atua em você, como ela atrapalha você no seu dia a dia, redefinir metas e direções e olhar para seus impulsos e motivações. Assim, você ganha mais força, recursos e autonomia para controlar o que, hoje, provavelmente te controla. 

Todos os dias, você receberá áudios com conteúdos e exercícios pelo whatsapp, em uma lista exclusiva do programa. Um processo leve e gostoso de vivenciar para se reconectar com o que tem de mais seu em você. Ao fim do programa, teremos uma live para trocar percepções e ideias.

Faça já a sua inscrição e se surpreenda com esses 8 dias!

Próxima edição: 17/04/2019

Vagas limitadas!

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Sou escritora, terapeuta holística e trabalho como facilitadora de processos de cura interior, individuais e em grupo há oito anos. Mais do que isso, sou alguém que experimenta e vive com intensidade suas experiências e histórias. É essa minha bagagem mais importante, que eu levo para todo o meu trabalho, junto com as ferramentas que aprendi ao longo da minha jornada profissional.

Neste programa, quero ajudar as pessoas que vivem aprisionadas, se achando menos, pouco suficientes ou fracas diante da compulsão e do espelho. Quero levar amor e transformação, a partir de um olhar cuidadoso e acolhedor de quem, verdadeiramente, somos.

Quer conhecer melhor meu trabalho sobre como lidar com a compulsão alimentar?

Conheça meu perfil dedicado a este tema no instagram:

O programa

Dia 01

Uma conversa sobre o que é a compulsão, para expandir e esclarecer o conceito; o porquê de a compulsão alimentar ser uma das mais difíceis de lidar com; reconhecimento dos comportamentos que estão associados à compulsão alimentar e como funciona para você.

Dia 02

Ferramenta para reconhecer quando é fome e quando não é e para se conectar com o momento presente e diminuir a ansiedade.

Dia 03

Um papo sobre autoimagem e autocobrança. O quanto você se cobra e o quanto isso torna sua vida mais pesada? E um exercício para melhorar sua conexão com seu corpo e seu ser.

Dia 04

Um dia para falar sobre vergonha, comer escondido, comparação, julgamento…vários movimentos do ego para “manter” o controle e um olhar de aceitação sobre os pontos negativos que se manifestam em você.

Dia 05

Neste dia, vou falar sobre culpa e o círculo vicioso da compulsão. E também exercício para reconhecer cenas que ficaram registradas no seu inconsciente e gatilhos da compulsão alimentar. 

Dia 06

Sobre nunca estar satisfeito, limites e ansiedade. Vai ser um dia dedicado para olhar para o vazio…ou a sensação de vazio que cultivamos dentro de nós e que acreditamos conseguir preencher com alguma coisa. Faremos um exercício para mudança de hábitos.

Dia 07

Dia dedicado a falar e estar presente; experimentar seu ser, sua presença e todas as bênçãos que existem na sua vida. E mais: uma visualização linda de cura.

Dia 08

Encontro online para troca de percepções e experiências com os participantes do programa.


por apenas 11x de R$5,17 para os 15 primeiros
usando o cupoM 20OFF

Próxima edição: 17/04/2019


Valor sem desconto à vista R$68,00

313 pessoas participaram deste programa.

Vem comigo! Vamos juntos nesses “8 DIAS Mais leveza” dar mais um passo na sua jornada de transformação e auto conhecimento. 

O programa inicia dia 17 de abril e o valor para participar é 12x de R$4,80 para as primeiras 15 pessoas! Depois o valor passa a ser 12x de R$6,80
Inscrições até o dia 15.

As vagas são limitadas! Garanta já a sua vaga!


por apenas 11x de R$5,17 para os 15 primeiros
usando o cupoM 20OFF

próxima edição: 17/04/2019


Valor sem desconto à vista R$68,00

VEJA O QUE ESTÃO FALANDO DO 8 DIAS TRANSFORMADORES

Anallu

Pri Coelho

Marcelo

Todos os áudios foram transformadores e tenho certeza que continuarão sendo a cada vez que eu os ouça de novo. Vieram em um período de questionamentos em minha vida, de necessidade de mudanças, de limpeza, de atitudes para fazer as engrenagens da vida se movimentarem. Foi o começo das transformações e da aceitação, da contemplação das pequenas coisas, a possibilidade de sair do automático e ver a beleza de tudo na vida!

Alessandro Aleixo

Primeiramente agradeço a Deus, porque creio que foi por uma inspiração divina que achei o programa. E veio na hora certa, eu já estava desanimada com a vida, me sentia mal e frustada. Mas quando comecei a fazer todo esse processo, as coisas dentro de mim foram mudando. Comecei a ver com outros olhos a vida, e a descobrir minha essência, quem eu sou e o que quero ser. O que precisei deixar para trás no 1º exercício foi muito gratificante, pois haviam feridas que eu não mexia, mas valeu a pena. Pois hoje já não doem mais. Estou numa fase nova da minha vida, e agradeço a Flávia pelo carinho que teve conosco. Vou levar todo o aprendizado para o resto da vida.

Helen Carvalho

Centenas de já passaram por este processo e os depoimentos são incríveis. 

Eu tenho tanta certeza que esse processo será transformador para você que resolvi te dar a GARANTIA DE 7 DIAS.

Sua satisfação garantida ou o seu dinheiro de volta!
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Perguntas Frequentes

1) Este programa é para quem?

Para pessoas que sintam um desequilíbrio na sua relação com a comida e que estejam dispostas a mergulhar e aprofundar nas suas questões para entender como esse desequilíbrio atua dentro de si e para experimentar ferramentas que podem ajudar a lidar melhor com esses comportamentos.

2) Como vai funcionar?

Todos os dias pela manhã, durante sete dias, vou enviar alguns áudios com o assunto do dia e algum ou alguns exercícios práticos para serem feitos até o dia seguinte. Esse conteúdo será enviado para o celular informado no cadastro, no formato de lista de transmissão, em que não há grupo nem interação entre os participantes. No último dia, faremos uma live para trocar percepções e experiências sobre o programa.

3) Posso fazer de qualquer lugar em que eu morar?

Sim. Você pode fazer estando em qualquer lugar do mundo porque o programa é todo feito por áudio e online e você recebe de onde estiver.

4) Este programa substitui acompanhamento médico?

Não. O objetivo dele é dar para você mais ferramentas e recursos para você lidar com a compulsão alimentar, a partir de uma visão holísitica, de aceitação e integração do seu ser.

5) Este programa vai me ajudar a emagrecer?

Esse não é o objetivo deste programa, mas é claro que as ferramentas podem ajudar você a lidar melhor com a compulsão alimentar, a partir de escolhas mais saudáveis e equilibradas e isso ajudar você a emagrecer.

6) Por quanto tempo o programa fica disponível para eu acessar?

Você recebe os áudios no seu telefone, então você pode mantê-los para sempre e ouvir quando quiser.

7) Quais são os resultados esperados com o programa?

Caso você se entregue e faça os exercícios por completo, você vai ganhar muitos recursos para lidar melhor com sua compulsão alimentar. E, assim, ter uma vida mais leve e mais equilibrada.

 

beijos,